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陈皮普洱更适用些脾胃比较虚弱和虚寒的人群；小青柑普洱更适用些体质比较适中或者体质比较壮实的人。”陈皮具有健脾、和胃和促消化、利湿的作用。湿气重的朋友。普洱茶 普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，普洱茶促消化而熟茶相对要和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，和的普洱熟茶就是不错的选择。 。
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